生育能力“强”的女性，往往有“7个”特征

生育能力强的女性，往往有7个特征

小李，今年41岁，两年二胎政策刚放开，李女士很快就有了身孕，第二年生下了一个白白胖胖的儿子。

而反观周围有些人，虽然年纪轻轻，但是为了生个孩子却准备了两三年，最后不得不借助试管婴儿，才能如愿以偿有自己的宝宝。

的确，每个女人的生育能力是不同的，在我们身边，那些生育能力很强的女性往往具有以下这几个特征，你知道的有几个？

生育能力强的女性，往往有7个特征，你知道的有几个？

特征1：月经规律

对于月经规律的女性而言，可能根据月经周期的计算方法，就可以找准排卵日，但如果月经不规律的话，如何推算自己的排卵日就显得非常复杂。

其实女性来月经的时候是子宫内膜一个脱落的自然规律，当女性月经走后，女性的子宫内膜会慢慢的修复，等到子宫内膜修复好了，就会进入排卵期。

所以，这个时间大约月经走后七天左右。

特征2：身材匀称

身材匀称也是导致受孕成功的一个重要条件。生活中有很多女性为了追求美，会想尽各种办法减肥瘦身，甚至将自己搞得瘦骨嶙峋。

但是太瘦的身材，身体的脂肪含量也比较低，在这种情况下也很不容易受孕，就算成功怀孕，母体也很容易会受伤。

此外，过于肥胖的话也是不容易受孕的，因为肥胖很容易会使身体处于亚健康的状态，从而导致内分泌失调，而且肥胖女性在妊娠的后期还容易出现高血压，高血糖，并不利于身体的健康和成功的孕育。

特征3：处于最好的生育年龄

女性其实是有最佳生育年龄的，其最佳生育年龄为22至30岁。

在这个时间段，女性发育完全成熟，卵子质量很高，此时分娩的风险较小，胎儿的生长发育也相对较好，早产和染色体异常的发生率最低。

而若是在20岁之前怀孕，生育年龄太小，很容易合并早产等并发症，而且由于骨盆发育不全，也可能导致难产，不利于母亲和胎儿的健康发育。

另外，随着年龄的增长，身体的卵巢功能会逐渐下降，怀孕率也会下降，所以对于30岁以上的怀孕率将降至33%。

特征4：手脚发热

在平时有很多女性的手脚都比较凉，这其实说明女性的子宫是比较寒冷的，而且怀孩子的几率也相对来说较低。

因此，如果女性手脚发热的话，则表明身体中的子宫和卵巢处于健康的状态，比较容易怀孕。

特征5：骨盆比较宽

其实女性的身体结构有是有所不同的，很多女性骨盆较窄，也有女性骨盆比较宽。不多在生产方面，骨盆较大的女性生孩子的过程较为顺利。

因为在生产过程中，其实具备很大的危险性，如果骨盆宽大顺利生产，就会降低生产时所产生的危险指数。

所以，骨盆较宽的女性在生育能力方面较强。

特征6：精神状态良好，对怀孕没有执念

在备孕期间，其心态也是非常重要的，在平时有很多好孕的女性，其心态都比较属蛇，很少焦虑。

若长时间处于精神紧张、抑郁、过度焦虑的负面情绪中的话，则可能会导致体内激素紊乱、排卵异常、月经失调甚至停经，从而影响怀孕。

特征7：嘴唇饱满润亮

观察一个人的嘴唇也是可以看出女人的生育能力。如果女性嘴唇比较饱满，而且比较润亮，那么说明体内气血充足，生育能力也没什么问题。

不过若嘴唇经常干燥，而且还容易脱皮，那这类女性生育能力一般较弱，之所以会出现这种情况，是因为体内缺乏维生素a导致的，维生素a对胎儿有着很大的影响，备孕女性如果缺少维生素A，胎儿有缺陷的几率会增加。

怀孕前期症状

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怀孕一个月吃什么好？

1、蛋白质：当在怀孕一个月期间，由于可能会在早晨出现恶心的症状，可以在早晨先摄入一些蛋白质，例如温牛奶加苏打饼干，以缓解症状。

供给量需摄入6080克/天，主要来源于鱼类、乳类、豆制品、肉类、蛋类等。

2、碳水化合物和脂肪：怀孕一个月每天要摄入150克以上的碳水化合物。

3、叶酸等维生素：在怀孕的一个月内要加强营养，注意多补充叶酸，这样可以防止胎儿神经管畸形、唇腭裂等。

而维生素呢，则可以帮助准妈妈吸收钙和铁，准妈可根据需求选购孕妇专用多维片。

4、水和无机盐：白开水、果汁等都是可以作为孕期饮品的。无机盐对保证早期胚胎器官的形成发育有重要作用。

结语：今天小编的就到这里，希望本篇文章能够对一些在健康方面有困惑的人有所帮助，当然您也可以在评论区进行，感谢您的阅读和长期支持！

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