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洋甘菊茶的功效与作用洋甘菊茶可以常喝吗-【zixun】

发布时间:2021-10-12 15:54:14 阅读: 来源:平衡车厂家

一般来说,洋甘菊茶是可以长期喝的,除了个别体质问题的人不适宜饮用过量的洋甘菊茶。虽然说洋甘菊茶能长期喝,但是洋甘菊茶却不是人人都适合喝的,也不是能够大量饮用的。下面我们一起看看洋甘菊茶的注意事项,主要是包括洋甘菊茶的宜忌人群和用量。

1、就洋甘菊茶的饮用量来说,洋甘菊茶不适宜过量饮用。

2、洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。

洋甘菊茶可以长期喝 洋甘菊的作用与功效

3、一些人群也不适宜食用洋甘菊茶,就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。

4、空腹不能饮洋甘菊茶,否则会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”。

5、睡前不能饮洋甘菊茶,否则会使人难以入睡。

洋甘菊茶可以长期喝 洋甘菊的作用与功效

6、冷洋甘菊茶不能饮,洋甘菊花茶冷后性寒,对胃不利。

洋甘菊的作用与功效

洋甘菊的作用:

1、洋甘菊是最温和的精油之一,非常适合儿童使用。用2-3滴泡澡,可以缓解孩子因考试、学习带来的压力,改善孩子的急躁和敏感的情绪,孩子睡前调几茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少许蜂蜜引用,也可舒缓压力、安眠。

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